Quais são os níveis normais de testosterona para homens e mulheres

A testosterona é um hormônio essencial para a saúde de homens e mulheres, desempenhando papéis importantes em diversas funções do corpo, como libido, densidade óssea, massa muscular e até na regulação do humor. 

Apesar de ser frequentemente associada aos homens, a testosterona também é vital para o organismo feminino, embora em níveis significativamente mais baixos.

Neste blog, vamos explorar os níveis normais, como eles variam entre os gêneros e ao longo da vida, e o que pode indicar alterações hormonais.

Testosterona em homens: qual é o nível normal?

Nos homens, é produzida principalmente nos testículos e é o hormônio responsável pelas características masculinas, como o crescimento de pelos faciais, voz grave e aumento da massa muscular.

Os níveis normais de testosterona total no sangue variam, mas geralmente estão entre 300 e 1.000 ng/dL (nanogramas por decilitro).

Esses valores podem flutuar ao longo do dia, sendo mais altos pela manhã e mais baixos à noite. Além disso, ela diminui gradualmente com a idade, a partir dos 30 anos, o que é considerado um processo natural. 

Entretanto, níveis significativamente abaixo do normal podem indicar condições como hipogonadismo, problemas metabólicos ou outros desequilíbrios hormonais.

E nas mulheres? Qual a importância 

Embora as mulheres tenham níveis de testosterona cerca de 10 a 20 vezes mais baixos do que os homens, esse hormônio desempenha papéis cruciais na saúde feminina. 

Ele é produzido nos ovários e nas glândulas suprarrenais e está relacionado à libido, energia e manutenção da densidade óssea e muscular.

Os níveis normais de testosterona total para mulheres geralmente variam entre 15 e 70 ng/dL, dependendo da idade e da fase do ciclo menstrual.

Assim como nos homens, flutuações ao longo do dia e da vida são normais. Durante a menopausa, por exemplo, a produção hormonal feminina tende a diminuir, o que pode afetar os níveis de testosterona.

Alterações nos níveis: causas e efeitos

Tanto homens quanto mulheres podem apresentar níveis anormais de testosterona, o que pode levar a diversos sintomas.

Testosterona baixa:

Nos homens, pode causar fadiga, redução da libido, perda de massa muscular, aumento de gordura corporal e alterações no humor.

Nas mulheres, pode levar à diminuição da libido, perda de densidade óssea, redução de energia e dificuldades de concentração.

Testosterona alta:

Níveis elevados em homens podem estar associados a comportamentos agressivos, acne e até mesmo infertilidade.

Já nas mulheres, níveis excessivos podem causar acne, aumento de pelos corporais (hirsutismo), queda de cabelo em padrão masculino e irregularidades menstruais.

Diagnóstico e tratamento

A avaliação dos níveis de testosterona é feita através de exames de sangue que medem a testosterona total e, em alguns casos, a testosterona livre.

É fundamental consultar um médico especializado para interpretar os resultados, pois os valores podem variar de acordo com a idade, sexo e condição de saúde.

O tratamento para desequilíbrios hormonais pode incluir:

• Terapia de reposição hormonal: para níveis baixos.
• Medicamentos específicos: para reduzir níveis elevados.
• Mudanças no estilo de vida: como alimentação balanceada, prática regular de exercícios físicos e controle do estresse, que ajudam a equilibrar os hormônios naturalmente.

Apoio médico é essencial

A saúde hormonal é complexa e deve ser tratada com acompanhamento profissional.

No consultório do Dr. Cesar Pinheiro, cada caso é avaliado com atenção e empatia, levando em consideração o histórico e as necessidades individuais dos pacientes.

Com anos de experiência e tecnologia avançada, o objetivo é ajudar homens e mulheres a alcançarem um equilíbrio hormonal saudável para viverem com mais qualidade de vida.

Se você tem dúvidas sobre seus níveis de testosterona ou está enfrentando sintomas relacionados, entre em contato para agendar uma consulta.

Estamos aqui para ajudar a cuidar da sua saúde de forma integrada e personalizada. Entre em contato.